**아동용
•줄길이 조절 가능
•어린이적합 ( 키 150cm미만 어린이가 사용하기에 알맞은 줄입니다 )
일반용이나 고급형보다 링이 가늘고 길이가 짧아 유아나 어린들이 사용하기에 가장 알맞은 줄이다.
각종 줄넘기 시범 및 공연용으로 사용시 시각적으로 우수한 줄넘기이다.
바닥에 닿을 때 나는 소리에 맞추어 규칙적이고 리듬감 있게 줄을 넘을 수 있게 한다.
꼬임이 없고 회전 조절이 잘되어 다양한 기술을 가능하게 한다.
기본적인 동작을 익힐 때 좋다. 구슬의 무게때문에 천천히 돌려도 활 모양이 잘 만들어진다.
** 성인용
다이어트및 에어로빅용 줄넘기
음악줄넘기,줄넘기매스게임용
각종 줄넘기 공연,발표회,시범용
[ 줄의 길이 ]
줄의 길이 :약230M / 약 260M
** 줄넘기 기본자세 ****
줄을 발꿈치 뒤쪽 바닥에 두고 준비자세로 선다.
정확한 줄넘기 자세로 손목을 이용하여 줄을 돌리고 양발을 모아 줄이 발 아래로 지나갈 수 있을 정도의 높이 3~5정도 뛰어 오른다.
짧은 손잡이는 되도록 앞 부분을, 엄지손가락으로 줄넘기의 윗 부분을 가볍게 잡고 손목으로 돌린다.
팔을 너무 벌리지 말고 양팔을 항상 몸 가까이에 둔다.
** 줄의 조정 ***
줄의 가운데를 밟고 서서 손잡이가 줄끝이 길이가 명치 정도(초보자)에 오도록 줄의 길이를 조절한다.
숙달자는 배꼽정도의 길이가 알맞으나 색동줄넘기는 일반 PVC줄넘기 줄보다 신축성이 덜하므로 조금 길게 하는 것이 좋다.
구슬줄을 짧게 조절을 하려면 한쪽 손잡이 끝의 매듭을 풀로 구슬을 알맞게 빼내어 조절을 한다.
적당한 길이를 조절한 후에 풀려져있는 줄 끝에 이중으로 매듭을 짓는다.
너무 길게 나온 줄은 잘라내고 풀리는 것을 막기위해 양끝을 태우는것이 좋다.
2015-360 |
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